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jueves, 20 de marzo de 2014

Pan de Kamut

 Pasando por el Pan Exprés  que no necesita ni levados, ni precalentamiento de horno, ni complicaciones de amasado,
 logrando unos panes increíbles, hasta tantos otros más o menos complicados,
 pero con resultados siempre sorprendentes,
el pan, siempre me produce satisfacciones.
 Eso sí, es más saludable (más cara), tiene garantía de calidad y el pan, por supuesto, quedó fenomenal pero el sabor...  ¿a harina "normal"?
También es cierto, que no soy ninguna experta ni en harinas, ni en panes :-(
pero aquí queda mi experiencia con la famosa Harina de Kamut.

Ingredientes
Para la Biga
- 140 g. de harina de Kamut
- 60 g. de agua
- 2 g. de levadura fresca
* Se puede sustituir la biga por 200 g. de Masa Madre (ver receta) si se dispone de ella.
Para la Masa
- 200 g. de la biga (o masa madre)
- 360 g. de harina de Kamut
- 280 g. de agua
- 2 g. de levadura fresca 
- 10 g. de sal
Preparación
- El día anterior se amasan los ingredientes de la biga un par de minutos, pero si se tiene prisa, se puede fermentar la mezcla en 3 ó 4 horas a temperatura ambiente. Se obtendrá una bola compacta.

- Reservar la masa en el frigorífico bien tapada y aguantará hasta 3 días. Tras la fermentación, la masa estará esponjosa y desprenderá un olor un poco ácido.

- Cuando se vaya a hacer el pan, desmenuzar la biga con los dedos, ya que es más densa que la masa, y mezclar el resto de ingredientes.

- Una vez bien mezclados los ingredientes, dejar reposar unos 30 minutos. No es necesario el amasado, ya que a base de amasados cortos y reposos largos, la mezcla se amasa por sí sola (autólisis). Para una información más detallada podéis ver la receta de la chapata aquí.

- Tras el reposo, comenzar a amasar sobre la mesa de trabajo. Amasar un poco y dar cuatro plegados, como si fuera un hojaldre. Dejar reposar de nuevo en un recipiente tapado.

- Dar 3 ó 4 plegados más, sin necesidad de sacar la masa del recipiente. Después de estos plegados, se logrará una masa suave y elástica y que no se pegará a las manos, como sucede al principio.

- Dejar fermentar durante 2 horas o hasta que haya doblado su volumen.

- Volcar con delicadeza para que no se desgasifique, sobre la mesa ligeramente enharinada.

- Formar una bola y dejar reposar 15 minutos.

- Transcurrido el tiempo, dar la forma al pan y dejar fermentar 1 hora o hasta que haya levado.

- Espolvorear con harina y dar unos cortes con un cuchillo bien afilado.

- Meter en horno precalentado a 250º con mucha humedad (se puede pulverizar con agua muy fría 3 ó 4 veces durante los 10 primeros minutos de la cocción, o colocar una bandeja metálica en la base del horno y verter 1 vaso de agua fria en el momento de meter el pan).

- Pasados los 10 minutos, bajar la temperatura del horno a 200º y hornear 30 minutos más o hasta que el pan ya esté bien dorado.

- Una vez cocido sacar del horno y dejar enfriar sobre una rejilla.