viernes, 7 de marzo de 2014

DELICIAS DE YOGUR



Se acerca el fin de semana y toca postre :-) 
pero como aún no hemos "quemado" lo ingerido en el Carnaval,
 recupero la receta del yogur con gelatina 
que publiqué hace años, y que preparo con frecuencia,
 dándole una segunda oportunidad en este espacio de cocina, y aprovechamos para tomar algo refrescante, ligero, sano y sin aporte de calorías.

¡¡Buen fin de semana!!

Ingredientes para 6/8 personas




- 2 sobres de gelatina del sabor que nos guste (en este caso de frambuesas).


- 4 yogures desnatados del mismo sabor que la gelatina elegida.



Preparación



- Preparar la gelatina como indica el envase y dejar enfriar unos 10 minutos.

- Añadir los yogures y revolver hasta que quede bien integrada la mezcla.


- Distribuir en copas y meter en el frigorífico hasta que cuaje.



- Acompañar con frambuesas, grosellas, arándanos o fresas.



17 comentarios:

Pilar dijo...

Riquísimo y me encanta el aspecto y la presentación.
Y de sano ya ni te cuento, el yogurt y luego la gelatina por lo del colágeno deberíamos tomar más.
prepararé estas copas este finde.

Que pases un buen fin de semana.

*Pilar*

Doris mis cosillas dijo...

Soy de poca gelatina, pero tengo que reconocer que el postre se ve rico rico y muy vistoso.Gracias y Besositossss

foodtravelandwine dijo...

Que rico Nieves!....me diste una idea porque no compro gelatina con sabor....pero lo hare y te avisare cuando lo publique!.....Abrazotes, Marcela

Gemma dijo...

UN postre ligero, elegante, sencillo de preparar y muy rico. Una propuesta excelente para el fin de semana!

São Ribeiro dijo...

Também costumo fazer esta sobremesa.
É simples e fica tão bom
Essas tacinhas ficaram lindas,com frutos que eu adoro
bjs

Jissy Cocinitas dijo...

Qué ricos y sanos!! Voy a probarlos de sabor a limón ummm.

Besos

PINKY dijo...

Nieves ,pero que postre mas rico y esa presentacion .... si es que con mirarlo ya apetece meter la cuchara ,pena que no se puede jajaja sino no te quedaria ni uno
besinos

CHARO dijo...

riquísimo, fácil de hacer y muy sano, me parece un gran postre

Maritornes dijo...

Cuatro o cinco de esos seguidos sería capaz de comerme, jaja. Vaya pinta!! Y lo mejor de todo que son ligeritos, y como bien dices, nos serviran para compensar con los excesos cometidos en carnaval.

Un besazo

Encarnita dijo...

Que pinta tan rica,yo preparo algo parecido y ademas de gelatina y yogur le pongo fresas trituradas,a los niños les gusta .besinos

asj dijo...

Uy qué cosa más buena y más ligera, me gusta un montón el resultado ehh

besitos guapa

Vero dijo...

Ohhh!!!! Qué buenos!!!!!! Me han encantado y espero probar estas delicias prontiño. Me gusta mucho los cambios que has hecho en el blog. Biquiños y buen fin de semana :)

LA COCINERA DE BETULO dijo...

Un postre de fiesta, pero lo mejor es que es con pocas calorías y económico.
Besos.

Trini Altea dijo...

Yo entera no me la como, pero trocito a trocito.....
Que pases un buen día.
Besos. "La Cocina de Trini Altea"

Alicia Hierbabuena dijo...

Me gustaron desde que te los vi pero ahora además cuando veo lo fáciles y ricos que son, más me gustan.
Besazos.

Nenalinda dijo...

Como siempre una receta y presentacion espectaculaaaaares ademas de ser facil de hacer y estar de rexupete.
Bicos mil y feliz domingo wapa.

manu dijo...

Fácil, bueno y que te puede sacar de un apuro. A tener en cuenta!!!!